Шипак је вишегодишњи грм са најнежнијим ружичастим цветовима и дубоко црвеним бобицама. У чланку ћемо размотрити корисна својства и контраиндикације корена и плодова шипка.
Биљка спада у групу лековитих и витаминских производа, које човечанство већ дуго користи за лечење болести и јачање тела у целини.
Шипак заузима прво место међу лековитим грмљем.... Сви делови корисне биљке користе се у лековитим, козметичким, прехрамбеним и другим областима.
Садржај калорија и витамински састав свежег и сушеног воћа
Широк лековити и дијететски опсег биљке је захваљујући богатом хемијском саставу и енергетској вредности:
Калорични садржај свежег производа 109 кцал на 100 г. | Калорични садржај сувог производа 284 кцал на 100 г. | |
Протеин | 1,6 г (7 кцал) | 3,4 г (18 кцал) |
Масти | 0,7 г (7 кцал) | 1,4 г (16 кцал) |
Угљени хидрати | 22,4 г (95 кцал) | 48,3 г (250 кцал) |
Витамински састав шипка на 100 грама воћа | |
Бета каротен | 2,6 мг |
Витамин А (ретинол) | 434 μг |
Витамин Б1 (тиамин) | 0,05 мг |
Витамин Б2 (рибофлавин) | 0,7 мг |
Витамин Ц (аскорбинска киселина) | 650 мг |
Витамин Е (токоферол) | 1,7 мг |
Витамин П. | 0,6 мг |
Важно је знати да ће витамин имати благотворно дејство на тело ако се узима у разумним дозама. Његова дневна стопа се налази само у десет свежих плодова.
Програм „Живи здраво!“ Рећи ће вам о саставу и корисним својствима шипка:
Лековита својства бобица за људско тело
Воће је јединствени извор вредних супстанци. Разликује се у максималној активности витамина.
Зреле бобице нежног киселог трпког укуса садрже многе корисне супстанце, укључујући аскорбинска киселина се сматра неспорним лидером... Стога фармацеути користе воће за припрему разних препарата богатих витамином Ц.
А домаћи лекови помажу:
- стимулација оксидативних и редукционих процеса у телу, што помаже у уништавању вишка килограма;
- повећање производње жучи и лечење болести јетре;
- убрзавање затезања рана и подстицање процеса регенерације, што омогућава употребу код дерматитиса, екцема и других лезија коже;
- нормализација рада срчаног система, крвних судова и искључивање атеросклерозе;
- брзо излечење болести грла, акутних респираторних и вирусних инфекција;
- у олакшавању процеса борбе против депресије и продуженог губитка снаге.
Важно је знати да и свеже воће и суве бобице грмља одликују се позитивним квалитетима ако су правилно припремљени и ускладиштени.
Благодати биљног семена
Од семена се прави лековито уље, који је по саставу супериорнији од витамина Ц и незасићених масних киселина.
Линолна и линоленска киселина су драгоцене компоненте, које могу побољшати метаболичке процесе и осигурати раст и развој тела. дакле уље се тражи и користи се у медицинске, козметичке сврхе.
Такође децокције од семена имају антиинфламаторни, диуретички и холеретички ефекат.
Корен и његове употребе
Многи традиционални исцелитељи то тврде корење помаже болесном телу много ефикасније од воћа... Његове терапеутске карактеристике заснивају се на терапијским и профилактичким ефектима.
Овај моћни лек повећава способност тела да се одупре свим врстама патогених микроорганизама.
Исцелитељску моћ корена одређују тако вредне компоненте које се налазе у његовом саставу као што су витамини, органске киселине, танини, минерали, есенцијална уља и друге незаменљиве супстанце које су потребне људском телу.
Због јединственог састава корен је обдарен низом корисних својстава:
- појачава имуни систем, побољшава целокупно здравље, јача тело;
- ублажава процесе упале;
- је природни антисептик са јаким бактерицидним својствима;
- побољшава циркулацију крви, стабилизује крвни притисак;
- лечи запаљење бубрега и бешике;
- делује као холеретички агенс за болести јетре, жучне кесе;
- учествује у ослобађању од каменаца у бубрезима, токсина, соли и канцерогена;
- помаже код кожних проблема, болести костију, зглобова и мишића.
Обдарена лековитим својствима само танки корени који се налазе на бочним странама грма... Традиционална медицина не користи централни главни корен, јер у њему нема корисних састојака.
Пре употребе инфузије, децокције и тинктуре из корена грма, треба се обратити лекару, јер овај део биљке има одређене контраиндикације.
Шта је корисно за мушкарце и жене
Витамин Ц позитивно утиче на здравље мушкараца... Доводи човеково тело у тон, а такође се одупире развоју запаљенских процеса, укључујући генитоуринарни систем.
Биљка, због свог диуретичког ефекта, лечи патологије простате.
Користи се за разне гинеколошке болести и запаљенски процеси код жена.
Да бисте то урадили, неопходно је прибегавати туширању воденим инфузијама или тампонима натопљеним уљем, који ће брзо излечити ерозију и имати антиинфламаторни ефекат.
Више биљних лекова обнавља метаболичке процесе и способан да реши проблем прекомерне тежине... Уље и инфузије су незаменљиви помагачи у нези коже.
Могућа штета и контраиндикације за употребу
Какву штету може нанети шипак? Као и свака лековита биљка, има ограничења у употреби:
- Мора се уздржати од пријема код пацијената са дијагнозама као што су срчана инсуфицијенција, ендокардитис, тромбофлебитис или предиспозиција за стварање крвних угрушака, због садржаја витамина К, који убрзава згрушавање крви.
- Није препоручљиво користити инфузије и чајеве људи са хипотоничном болешћу, када су очитања крвног притиска испод 110 до 70. Тада је пожељно пити алкохолне тинктуре. А за оне са високим крвним притиском, боље је користити у облику децокције или чаја.
- Треба ограничити људи који су забринути због болести стомака у позадини повећане киселости, јер значајан садржај витамина Ц активира повећану секрецију киселине. То може изазвати болести дигестивног система као што су гастритис и чир.
- Децокције из корена могу смањити излучивање жучи, и доводе до затвора.
- Дуготрајно лечење може негативно утицати на функцију јетре и изазвати појаву неинфективне жутице.
- Јаке инфузије могу проузроковати уништавање зубне глеђи због киселости пића, зато, након узимања производа, исперите уста топлом водом.
- Лечење је контраиндиковано код људи склоних алергијама или индивидуална нетолеранција према појединим компонентама састава производа.
- Неопходно је пажљиво применити лековиту биљку у присуству различитих болести дерматолошке природе... У овом случају, боље је користити инфузију цвећа или сломљеног лишћа биљке, наносећи је на погођено подручје коже.
Морате следити савете стручњака, јер неконтролисана и непромишљена употреба шипка може пореметити активност многих система и органа.
Воће и уље шипка током трудноће и дојења
Средства из ове биљке повећавају отпорност тела на заразне болести и штетне утицаје околине.
Воће доприноси нормалном формирању плаценте, спречава недостатак гвожђа, може ублажити мучнину и побољшати расположење.
Децокције ће помоћи у борби против натечености и надимања. Уље ће довести у ред кожу након трудноће, уклонити стрије и старачке пеге, помоћи код пукотина на брадавицама од дојења.
Главна ствар, не прекорачите дневну дозу и консултујте лекара пре употребе производа, утолико што:
- концентрација активних елемената у инфузијама може изазвати алергијске реакције;
- присуство значајног садржаја витамина Ц може проузроковати пробавне сметње и негативно утицати на стварање везивног ткива фетуса.
Које болести се користи за лечење?
Са хипертензијом нормализује крвни притисак, помаже у обнављању васкуларне еластичности, ублажава главобољу и стабилизује циркулацију крви.
За гастроинтестиналне проблеме... Шипак је одличан лек за уклањање болести дигестивног система попут гастритиса са ниском киселошћу желучаног сока, хроничних тегоба које карактерише присуство чирева на зидовима желуца и црева.
Децокција лишћа ублажиће бол, а семе ће бити прикладно као лаксатив и лечи упалу цревне слузнице.
Са болестима уринарног система... Безбедно излечите упалу бубрега и бешике. Ефективно као диуретик, бактерицидно средство.
Са ангином, синуситисом и пародонталном болешћу... Производи на бази шипка помоћи ће онима који пате од оралних тегоба и имају лош задах, као и да се за кратко време ослободе синуситиса.
За дерматолошке проблеме... Уз помоћ облога и лосиона од шипка можете се ослободити псоријазе, опекотина, пролеза, рана, проширених вена.
За депресију, нервне поремећаје и несаницу... Може да ублажи повећану ексцитабилност и нервозу, изглади емоционалне испаде и повећа отпорност на стрес.
Суочава се са несаницом враћањем здравог, умирујућег, ревитализујућег сна. У случају квара, напунит ће вас енергијом и дати море позитивних емоција.
Програм "О најважнијој ствари" говориће о предностима и штети шипка:
Збирка лековитих рецепата
Можете сами припремити једноставне и ефикасне лекове. Следећи рецепти су најпопуларнији.
Класично пиће са укусом
Да бисте то урадили, прелијте водом 5 кашика сувих згњечених бобица и кувајте десет минута. Затим инсистирајте на 3 сата и узимајте према упутствима.
Лековита чорба
Додајте две шоље кључале воде у кашику исецканих бобица. Кувајте производ петнаест минута користећи водено купатило, непрестано мешајте. Инсистирајте 24 сата, процедите и конзумирајте 100 грама два пута дневно пре оброка.
Уље које даје живот
Узмите 200 грама семена и кувајте петнаест минута у 0,75 литара. биљно уље. Затим инсистирајте на воденом купатилу око пет сати. Када се охлади, потребно је исцедити и филтрирати.
Витаминска инфузија
Оперите 100 грама бобица, здробите и додајте 0,5 литара. водка. Оставите да се инфузира на тамном месту три недеље, константно протресући садржај ујутру и увече.
Пре употребе процедити и пити по 20 капи пре оброка три пута дневно. Чувати на хладном месту заштићено од светлости.
Рок употребе припремљених производа није дужи од два дана ако се чувају у фрижидеру.
Улога шипка у људском животу лежи у способности синтезе супстанци неопходних за живот човека.
Лекови и народни лекови од биљних сировина доносе несумњиве користи и ретко имају нежељене ефекте.
Главна ствар је поштовање свих препорука лекара који долазе и специјалисте традиционалне медицине.